Hirn und Herz: Gedanken & Gefühle gemeinsam im Einklang
Simone Riesmeier • Nov. 26, 2021
Gedanken sind wirkungsvoll Gefühle sind kraftvoll Gemeinsam im Einklang sind sie machtvoll
Mit reinem positiven Denken kommen wir in der Regel nicht besonders weit.
POSITIVES FÜHLEN
ist der Treibstoff für echte Veränderung!
Erst wenn unsere Gedanken und Gefühle übereinstimmen, das heißt wenn wir tief in uns auch positiv fühlen, was wir positiv denken und wo wir hin wollen, sind wir wirklich machtvoll und können unsere langersehnten Wünsche und Ziele Realität werden lassen.
Wie können wir Hirn und Herz in Einklang bringen?
Indem wir uns unserer inneren Welt zuwenden.
Wenn wir den unangenehmen Gefühlen, wie Angst, Scham, Wut etc., in die Augen blicken, ihre Botschaft verstehen und annehmen, und diese Gefühle wieder in eine gesunde Balance bringen, können Hirn und Herz in Einklang kommen.
HIRN & HERZ: Gemeinsam in Einklang ist ALLES möglich
Auf meinem YouTube Kanal ist dieser Blog als auch als AUDIOverfügbar. Dort ist auch die Kommentar-Funktion freigeschaltet. Ich freue mich auf eure Nachrichten zu diesem Beitrag.
Pädagoge und Visualisierungstherapeut Maurice Janich über Selbstmordgedanken, den massiven Anstieg psychischer Störungen und soziale Isolation von Kindern – und was Eltern tun können, um ihrem Nachwuchs zu helfen.
Wenn es in deinem Leben mal wieder besonders stürmisch zugeht, du dich über etwas sehr aufregst, wenn Traurigkeit, Enttäuschung, Verletztheit oder andere unschöne Gefühle dein Gemüt belasten, dann...
Alles unterliegt der Veränderung. Wir selbst verändern uns jeden Tag. Unser Körper verändert sich, unser Leben verändert sich, unsere Umgebung verändert sich – doch in der Regel in sehr kleinen Schritten. Daher sind sie uns meist gar nicht bewusst. Erst wenn Veränderungen auf uns zukommen, die größer und unerwartet sind, oder die aktive Handlungen von uns erfordern, nehmen wir sie wahr. Dann wird es unbequem, und den meisten Menschen fällt es sehr schwer, diese Veränderungen anzunehmen.
Mut war selten wichtiger als heute. Doch diese Charaktereigenschaft scheint in der Krise zunehmend verloren zu gehen, schreibt die Buchautorin und Visualisierungs-Therapeutin Simone Riesmeier. Denn Couragiertheit sei unbequem und bedeute, die eigene Komfortzone zu verlassen. Ihr Credo: Nur wer unerschrocken handelt, kann etwas verändern. Hlören Sie hier Ihre eindringlichen Worte.